NEWS :
- Voyage sonore tous les 1er dimanche du mois de 18h à 19h (prochain bain sonore prévu le dimanche 7 Juin 2026). Tarif? 15€/la séance. Prévoyez une tenue confortable et cosy pour encore plus de détente et de bonheur... Attention places limitées... Allez vite réserver votre place dans l'onglet réservation.
- Les cours du vendredi matin ont repris et il y a encore de la place. Envie de vous ressourcer avant votre weekend et pour affronter votre dernière journée de travail de la semaine ? Rendez-vous sur la page réservation pour les découvrir . . .
- Cours prénatal et postnatal suspendus pour le moment. N'hésitez pas à me contacter si vous vous voulez des informations julie@yogamama.be
C’est dans un cadre bienveillant et sécurisant que nous allons pratiquer des postures de yoga accessibles à tous et toutes. Professeure d’Ashtanga (yoga dynamique) et de yoga Pré et Postnatal (yoga doux pour femmes enceintes et jeunes mamans, méthode de Gasquet), je donne des cours pour tous y compris les seniors.
Pratiquer régulièrement des postures douces en contrôlant sa respiration vont vous permettre une reconnexion à votre corps tout en augmentant votre confiance en vous. De plus vous renforcerez vos chaînes musculaires et votre dos petit à petit et en douceur.
Vous souhaitez prendre du temps pour vous, retrouver un bien être intérieur ? Vous êtes au bon endroit.
A très vite sur le tapis.
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Ateliers et voyages sonores
Centre Kiné Cosy – Place Verte 65 à 1348 Louvain-la-Neuve
Centre Kiné Cosy
Place verte, 65 à 1348 Louvain-la-Neuve
Tarif des cours
Cours d’essai* : 10€
Prix par scéance : 15€
Abonnement valable 3 mois : 135€
(9 cours + 1 gratuit)
Carte cadeau à offrir toute l’année
*(valable uniquement pour les cours de yoga pour tous et ashtanga)
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Yogamama
Des cours adaptés pour tous
Un renfort musculaire profond
